建议：
1. 换个浏览器，比如火狐，或者 Chrome，然后装个屏蔽广告的插件，比如 Adblock 之类，这样加载页面时可以省些内存。
2. 如 Sakyamuni 所说，删掉各种所谓的管家软件
3. 加内存吧

另外现今的网页，尤其是图多广告多的，本来就很占内存，一个页面吃掉你200M 也不稀奇。即使是 4G 内存也开不了太多个这种页面的，所以开多页面时不时卡一下提示内存不足也不是太奇怪的现象。

[ 本帖最后由 morinori 于 2014-7-28 23:01 编辑 ]

2G内存跑X86（32位）的系统。4G以上跑X64位的系统。把C盘磁盘整理一下看看

自己设置虚拟内存大小，个人建议最低8G（反正是硬盘空间）， 自带的自动管理不好用，很多时候是误报

只需要用进程管理器查看一下到底是哪些进程占用了大量的cpu资源即可。当然还有可能楼主的机器过于老旧

软件方面:1浏览器,与操作系统冲突,换一个浏览器试试.像什么世界之窗,火狐之类的.   2就是看进程管理器,看看有没有其它的程序在后面运行,由于常使用360优化程序 致有些软件的启动进程被禁用,继而报错. 3就是更换操作系统了.
如软件方面没有改观 就得研究硬件了.
硬件方面:1内存 内存虽说不容易损坏.可是微故障却很多,能开机,但不稳定就表示内存有问题.所以说,更换内存条或是更换内存插槽.
2主板与CPU 这个是计算机工作内部问题.一定要一起排除.
去试试吧.修机器.就是这样,翻来覆去的替换,试验
祝您好运~

楼主你是什么系统？如果是WIN8，win8的内存占用还是稍微比WIN7小的，但是千万别用默认的IE！不然随便开10个页面，内存占用就1G多，这种情况就换Chrome吧
如果是WIN7或XP，具体进任务管理器，360或者金山卫士看看到底什么进程占用内存大。结束进程即可
最后罗嗦一句，360,金山卫士这些都是没啥用的，也就哄哄小白。特别是360,一天到晚嚷嚷着你电脑有问题，然后按一下什么加速球，就告诉你释放了多少内存，给你电脑提速了多少。我觉得这都是为了讨好用户的障眼法而已！你电脑配置不好，肯定会资源占用过高，如果真有什么垃圾软件占用了资源，360也没办法能解决。
so，我的建议是扔掉360这些，眼不见心不烦。

重新安装个 系统 看看吧。

肯定有其它特别占内存的程序在后台运行，看360里系统上来启动的有哪些可疑程序吧。

打开任务管理器，看看什么软件占用了大量内存

把360卸载试试看，没准是360与系统不兼容导致卡机问题