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[文化科普] 男人必吃的8种壮阳食物

吃什么都要均衡,少了没用,多了不好,还是要取决与个人的生活归率吧!

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不是什么鞭类不错嘛?看样子还是植物类的居多

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不知道这些东西有用没有,不过我爱吃韭菜,其他的一般

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要想强壮,还是得坚持锻炼身体,食补也得长期坚持才有效果

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这些食物都得长期吃才有可能看出来效果吧?其实我觉得锻炼是最重要的了,毕竟体力才是最关键的啊

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同意楼上一位兄弟的意见,与其希望于食补,直接锻炼深蹲更有效~

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上面有几种是经常吃,包括鸡蛋,韭菜,有几种没听说能壮阳。

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哪里来的科学依据,能吃什么都好,锻炼才重要。

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还有鸡蛋?这个有点科学依据吗?估计一天要吃10个吧。

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谢谢楼主科普,果然涨姿势了!

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