为什么要用不用软件的方法？有恢复软件用起来很容易啊

用FinalData-v2.01吧，很好用的。我已经用它恢复了不少文件。

除了用finalData或者easyrecovery这类软件，其他没啥办法，而且删除文件之后你又创建其他文件了的话，除非去找专业恢复硬盘的公司了

还有更简单的，直接拿硬盘去找专业恢复的公司

2楼提到的那个软件是对的。
不过恢复这种东西。
有时候恢复的文件是完整的。
有时候是不能用的。

小文件还可以,几百M的文件要完整恢复就难了。

好像有的，在那些个软件网站都可以找到的，我有恢复过，可以上天空软件站找找

试试系统还原吧，看行不行

改注册表是不行的吧。。finaldata不错，可以试试。不过如果是很久以前的文件估计早就被覆盖了，找回来的希望很小了。

只要没有覆盖源文件就可以
EasyRecovery（可用行100%)
一款威力非常强大的硬盘数据恢复工具。能够帮你恢复丢失的数据以及重建文件系统。EasyRecovery 不会向你的原始驱动器写入任何东东，它主要是在内存中重建文件分区表使数据能够安全地传输到其他驱动器中。你可以从被病毒破坏或是已经格式化的硬盘中恢复数据。该软件可以恢复大于 8.4GB 的硬盘。支持长文件名。 被破坏的硬盘中像丢失的引导记录、BIOS 参数数据块；分区表；FAT 表；引导区都可以由它来进行恢复。

FINALDATA
在Windows环境下删除一个文件，只有目录信息从FAT或者MFT（NTFS）删除。这意味着文件数据仍然留在你的磁盘上。所以，从技术角度来讲，这个文件是可以恢复的。FinalData就是通过这个机制来恢复丢失的数据的，在清空回收站以后也不例外。另外，FinalData可以很容易地从格式化后的文件和被病毒破坏的文件恢复。甚至在极端的情况下，如果目录结构被部分破坏也可以恢复，只要数据仍然保存在硬盘上。
EasyRecovery是一个威力非常强大的硬盘数据恢复工具，能够帮你恢复丢失的数据以及重建文件系统。下面我们就以EasyRecovery为例，介绍删除软件恢复的过程。