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[凉菜] 清凉拌苦瓜

以前不喜欢吃,现在慢慢的喜欢吃了!觉得吃的甜多,也要吃点苦的!这样比较好

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苦瓜把里面白的那部分去掉其实也不是怎么苦,水里一焯基本没苦味了。

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虽然不太爱吃苦瓜,不过苦瓜对降血压很好。

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