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别忽略你身边的“长寿仙药”

以后天天西红柿.美容,哇咔咔,听了就兴奋哈,谢谢楼主分享咯

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太感谢了 真的长知识 了  我还真不知道跑热水澡不好呢

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西红柿和葡萄酒,有没有用西红柿酿的酒呀,这个有谁听说过?

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大葱?吃多了会有味道!西红柿多吃就没问题!其实,都不要过量才是最健康的!

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这么多的讲究,这些东西都很常见倒是可以多吃些,关键是坚持吃

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这有点意思,让老人看看,还是需要注意一下好,这些蔬菜都是身边常见的

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楼上说的多酚,茶叶中很多,尤其是绿茶。我弟弟在康师傅,绿茶主要功能成分就是萃取出茶多酚

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我有段时间经常喝红葡萄酒 牙齿还是毛病不断 感觉这个要长期服用才行

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地瓜也是能够长寿的东西,尤其是对于便秘有很好的疗效。可以做成菜肴也可以当成是喜欢的主食。

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西红柿的确有很高的营养价值
    多吃有益

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