其实我的情况也是手淫太多，结果真做的时候刺激太小，做累得要死但是就是射不出来！

偶尔弄一下也无所谓，多了就不好，还是要控制的

适度sy是没错的，主要是控制自己的欲望，不要太多。

比较同意这样的观点，但是适度的手淫还是有好处的，不至于男孩子因为欲火难忍而做出什么违法的事情来，手淫一定要注意度。

二楼怎么那样说话！没说不要啊，要自己明白自己，根据自己的情况来。

怎么会呢，我个人这2者的时间是完全不一样的，一个是10几秒，1，2分钟就搞定，真枪实弹可能要半小时或者10几分钟以上的。不同概念的，一个纯粹手部运动，一个体力消耗运动。

这是一条很好的建议，谢谢楼主这么好心，好东西。

手淫是有害的，要适可而止，不过是党的也会有些好处的，最起码不会去犯罪了。

有道理，手淫带来的心理问题还是要多加注意。

如果楼主是男人我就不信你没有SY过。应该承认，有些事有的时候不是你自己的神经能控制的了的。