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在南方久居发现一个能提高性能力的蔬菜

黄秋葵
黄秋葵 [1] ，别名秋葵（学名：Abelmoschus esculentus ）、黄葵、洋茄、羊角菜、羊角豆、羊角椒、洋辣椒。是锦葵科一年生的草本植物，以采收嫩荚供食用，花和嫩叶也可食用。原产于非洲，之后进入美洲和其他地区，中国也有种植。在中国江西省西部的萍乡，当地人称之为“洋辣椒”。美国人叫它“植物黄金金秋葵”，是降血糖的良药。黄秋葵可以深加工成花茶、饮料、胶囊、干蔬、油等。
功能功效

1.强肾补虚
具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。许多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的"药品"。对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。
2.咖啡替代品
种子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。
3.护胃养胃
具有帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜，防止便秘等保健作用，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
4.入药
黄秋葵的花、种子、根均可入药，对恶疮、痈疖有疗效。另外，黄秋葵低脂、低糖，可以作为减肥食品；由于其含锌和硒等微量元素，可以增强人体防癌抗癌能力；其富含维生素C可预防心血管疾病发生，提高免疫力。另外丰富的维生素C和可溶性纤维（果胶）结合作用，对皮肤有一定温和的保护效应，可以代替一些化学的护肤用品；可溶性纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少毒素在体内的积累，降低胆固醇含量。[2]
大家看到功能功效了吧？这个摘自百度百科，功能功效第一条就是强肾补虚，提高耐力，是一种蔬菜无任何毒副作用，兄弟们还考虑啥呢。
给大家建议个吃法吧，抄熟了，切成五角形然后放点酱油伴着吃。这种蔬菜北方少见，但是也有偏贵。

标题

嗷嗷，这个好像看起来有用的样子

这个那么说呢！你查大米还能美容的，运动才是关键

内容太乱了情结没控制好，不能引起我仔细阅读的兴趣。随便看了下

新年好啊，楼主可一定要是真心话啊，s你的话可鼓励了我们啊

黄秋葵好像没有楼主说的那么神奇，只是一般的蔬菜而已，不要迷信。

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这个我懂，还是我来说一下吧，因为我经常吃，频率还很高，一星期大概会吃3次，他和红薯一起吃的，


这东西是养胃的，消化糟糕的可以吃一些，就是里面黏黏的东西他起的作用。。要是真的壮阳的话，我吃的这个频率还不发生点羞羞的什么啊！！事实上没有哇，要是你真的有勃起之类的，那纯是心理作用的，或是你有心理阳痿的迹象，一旦找回自信，喘口气都壮阳。。

秋葵和黄秋葵是不是一样的？？？因为我经常吃

喜欢它的口感.特别爱做盐焗秋葵.只是太浪费盐了.

没什么用处，只不过是一般的蔬菜而已。新鲜的味道还好，放两天和黄瓜差不多

不过据说是没有这功能的，估计是哪个为砖家瞎说的吧。

这东西.我们这一到夏天2块钱一斤.我都吃了几十年了.没见什么能力提高.运动是关键.

我吃过！感触韭菜比它好呀！

我吃过！我家周围种了好多！感触韭菜比它好呀！

是不是真的？顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

不知道怎么做这个菜，以前看到一个女客户从网上买这个，当时不知道有什么用，莫非是给她老公吃？

回复 1楼 的帖子

提醒楼主，还有一种平时都能见到的蔬菜也是壮阳用的，俗称‘壮阳草‘，即韭菜

呵呵！秋葵本身就是很好的食物，都说秋葵可壮阳，但我试了好几次，并没有立杆见影的效果，只是传说。当然了多次一定是有效果的。

我们这里就有，经常吃，貌似不怎么有用，是不是环境问题。

我的家乡有这种菜，经常吃但没有发现什么效果。