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zhengbing 2015-5-2 16:56

我就知道香蕉治疗便秘，没想到还有这么多的好处

sezhongse 2015-5-6 15:29

香蕉的确是令人喜爱的水果，但也不一定真有那么多神奇的功效，只能说具有一定的辅助作用吧。

jwdjwd 2015-6-2 17:22

香蕉是一种不错的水果，有研究表明吃香蕉可以令心情愉快，但不要吃得太多，香蕉能量不低，100克香蕉热量大概为91大卡，一次吃几根的话，当日摄入的热量很容易超标。

q1024190267 2015-6-2 20:11

香蕉有这效果吗？我挺喜欢吃香蕉的单是还真没注意到有这效果,我下次吃看看

heqi8888 2015-6-2 20:25

所说的一切功效都一个前提就是大量摄入，所谓大量摄入就是拿它当饭吃，而且还得往死里吃。日常摄入基本没啥太大效果的

李258 2015-6-2 21:36

我最爱吃香蕉了，没想到还有这么多好处，真是谢谢了。

tmzaici2 2015-6-3 00:15

反正一句话过犹不及再好的东西吃多了也没好处个人觉得香蕉只有猴子才吃 (*^__^*) 嘻嘻……

iorilibin 2015-6-3 03:35

优点不少啊，但是香蕉不能空腹食用。

xy_leo 2015-6-3 03:39

天天吃香蕉，可能天天都要拉肚子吧，人的体质不一样，不一定适合香蕉，如果苹果的话，还不错。

hunhunhun 2015-6-3 05:47

香蕉不会拉肚子的，只是个别人，某些人没有试过别讲这。

丝袜小姐 2015-6-3 08:16

香蕉不会拉肚子的，只是个别人，某些人没有试过别讲这。

狼奔天下 2015-6-3 11:34

回复 1楼的帖子

香蕉对男人的好处多多,你懂的,每天一根香蕉,呵呵

hxt4041 2015-6-3 11:37

主要是现在的香蕉都是催熟的，，黄得很，吃起来还是硬的，，坑大了，，哪有那么多功效了

jerry198111 2015-6-3 13:30

吃香蕉感觉一般没有苹果和橙子好呀:excellence

jerry198111 2015-6-3 13:31

香蕉对男人的好处多多,你懂的,每天一根香蕉,呵呵

woujun 2015-6-6 21:08

香蕉糖分较多，血糖高的人不能吃，很遗憾。

chun123123 2015-6-7 14:26

一根香港的热量太高，建议还是吃半根比较好，还有就是糖分比较高

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