据英国《太阳报》消息,美国科学家珀尔通过研究对人体有利的举止,和不利的行为后,并根据医学经验,总结出计算寿命的大致公式:
如果你是一位男性,以86岁作为基数,女性以89岁作为基数,
现在开始计算:
1. 结婚,男性增加3岁,女性无影响
2. 过大的压力缩短3年寿命
3. 与亲人长期分离,寿命减少0.5年
4. 每天睡眠少于6小时,寿命减少1年
5. 过量工作,寿命减少1年
6. 认为自己病了,或觉得自己老了寿命减少1年
7. 每天抽10根烟,寿命减少5年,每天抽40根烟,寿命减少15年
8. 每天喝茶1杯,寿命增加0.5年,每天喝1杯咖啡,寿命减少0.5年
9. 每天喝啤酒或含酒精的饮品超过3杯,或白酒1杯,寿命减少7年
10 不刷牙,卫生习惯不好,寿命减少1年
11. 不采取防晒措施,频繁日光浴,寿命减少1年
12. 肥胖,寿命减少5年
13. 每天食用未完全煮熟的肉,寿命减少3年
14. 经常食用油炸等垃圾食品,寿命减少2年
15. 喜食快餐食品,寿命减少1年
16. 每天不止一次吃甜食,寿命减少1年
17. 长期不活动,寿命减少1年,每天锻炼至少30分钟,寿命增加5年
18. 不能保证至少每两天大便一次,寿命减少0.5年
19. 定期体检,寿命增加1年
20. 血压稍高,寿命减少1年,血压高,寿命减少5年,血压很高,寿命减少15年,
体内胆固醇高,寿命减少2年
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评论:这些计算不见得准确,只是告诫人们要有健康的生活方式,
经常锻炼,戒烟戒酒是有好处的,而放纵自己,不注意健康,会减少寿命的,
希望大家都能多活几年,
不过有一个好消息,结婚的男性寿命长,说明多多发射很好啊!
[ 本帖最后由 xhbxnb 于 2011-11-26 21:59 编辑 ]