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[热菜] 日式烤三文鱼[5P]

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日式烤三文鱼[5P]


材料
1.三文鱼一块
2.黑胡椒少许
调味料
把淡酱油(用的 Kikkoman 的淡酱油),少许新鲜柠檬汁,葱花。几种料,混合好就可以了。

做法

1.烤箱预热到 425F / 220 C 度。
2.把三文鱼冲洗后,用纸擦干表面的水。撒点黑胡椒粉。(不用放盐!)
3.把烤盘下面用锡箔纸垫好,把鱼片放入,然后上面再用张锡箔纸盖上,密封好,入烤箱烤10来分钟。时间要根据鱼片大小来定。 反正烤到鱼刚熟就可以了。
4.把表面的锡箔纸去掉,放回烤箱,用 broil 档 /上火 烤几分钟,直到表面有点焦黄。我用家的烤箱有 broil High 和 Low。我用High烤上3-4分钟就好了。
5.就着调料吃吧。 熊猫还喜欢加点芥末吃。

Costco卖的三文鱼有两种。这上面用的是农场养的,颜色深点。但我更喜欢这下面的,颜色浅点的,好像这种颜色浅点的肥些,油多点,口感稍好点。
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三文鱼啊 你真是上天赐给我们最好的礼物 怎么那么好吃呢

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感觉三文鱼做熟很难处理好。 因为肉煮熟了跟草鱼差不多。

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三文鱼,还是喜欢生的。寿司什么的比较容易接受。

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三文鱼烤出来有点鸡肉的香味,我喜欢加点沙拉酱,不喜欢胡椒

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光看图片就知道色香味俱全,真是“食不厌精、脍不厌细”呀。

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三文鱼的肉真是漂亮至极,纹路好整齐,不忍下手啊

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又简单,又易学,每次去超市逛到海鲜那里都能看到有三文鱼在卖,想买又不知道如何下手,现在好了。明天就去买

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三文鱼一直是欧美的主要食用鱼类,据说是最健康的食品之一

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我感觉一说三文鱼还是都喜欢生吃吧,不过偶尔烤一下换个口味应该也不错呢!

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