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[热菜] 紅燒劃水[防治胃病 軟化血管 防癌 美容 護膚][11P]

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紅燒劃水[防治胃病 軟化血管 防癌 美容 護膚][11P]

“这道【红烧划水】,曾经风靡上海,以至于许多人都把这它当成了上海菜,其实,这道菜是正宗的徽州菜。”

用料

主料
鲢鱼1条

调料
食盐1勺
冰糖7
块姜1块
蒜1头
花椒1勺
干辣椒1小把
料酒1小勺
生抽2勺
老抽1勺
水淀粉1勺
剁椒酱1勺
小葱2棵
植物油适量

红烧划水的做法

1.鱼尾顺着鱼中央脊骨的左侧竖着来一刀,不要切断,深入鱼肉的2/3深度即可



2.同样,顺着鱼中央脊骨的右侧也来一刀,同样不要切断;先处理左半边的鱼肉,从鱼肉的侧面中1/2处下刀,水平方向片开,尽量片大,但不要切断。同样把右半边的鱼肉也处理好




3.接下来,处理脊骨部分的鱼肉,贴着脊骨,向鱼尾方向水平片鱼肉;然后将片下的部分翻转至最外侧,使整个鱼尾呈“扇形”




4.处理好的鱼尾放入盘中,抹少许盐,尤其鱼皮部分,为的是一会儿煎的时候不会破皮;准备好配料




5.锅里的油4成热时,倒入葱姜蒜和干红辣椒段




6.1勺花椒粒,转小火慢慢煸出香味儿;油温7、8成热时,放入鱼尾,略煎,不要翻身




7.趁热烹入料酒;1大勺剁椒酱。(可选)





8.倒入开水,能淹住鱼身即可,放入1勺老抽




9.再放入2勺生抽,7、8粒冰糖




10.大火烧开后,转中小火,加盖焖上5、6分钟(如果水加的不多的话,可以用锅铲舀汤汁不断浇在鱼身上,不要翻鱼,容易碎);把汤汁收浓入味,调入少许水淀粉勾个芡;放小葱段,装盘出锅





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  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦!请以后转图时,尽量消除外链接 ... 2013-8-8 22:13

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第一次听到这菜名,不过这道菜可真会选材。

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还以为啥呢?原来是这菜哦。第一次听说。有时间做下。谢谢分享

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看着流口水,楼主做的确实真不错啊,比饭店里看着都有色相,肯定也很好吃

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这个菜式,我最喜欢,白吃不腻。赞赞赞

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那酱汁林上去 真是好看极了 不知味道是否也是如此

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能做出花样来很难。
而这样的做法也最能够体现本色
不失白菜豆腐的营养,学习了

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这道红烧划水,关键在于鱼质的细嫩和剁椒酱的调味,慢慢煎出滋味来,很好的下酒菜。

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这道红烧划水,关键在于鱼质的细嫩和剁椒酱的调味,慢慢煎出滋味来,很好的下酒菜。
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  • sexin_xiao 金币 -10 复制回复 2013-10-28 21:56

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