1.将杏鲍菇洗净，切成片
2.将西红柿洗净，去蒂，切成片

3.培根剪成小方块
4.洋葱切丁，蒜切粒

5.西兰花洗净，入开水锅中煮熟，捞出后冲凉，放凉水中浸泡备用
6.小火，锅中放入黄油，待黄油融化

7.逐个放入杏鲍菇，煎至两面金黄
8.放入培根，煎至两面变色

9.放入肥牛，煎至两面变色
10.放入洋葱、蒜粒，炒出香味

11.放入黑椒汁，少量水，炒匀，中火收浓汤汁
12.将所有食材摆盘，浇上汤汁即可






烹饪技巧
1、锅中放入黄油时一定要小火，火大了油会变黑；
2、煎杏鲍菇时先切一半黄油润锅，煎的过程中油量会被菇吸收而减少，此时再放入余下的黄油；
3、煎过培根和肥牛后锅中会有油，所以不用再放油就可以炒洋葱和蒜粒了。

[ 本帖最后由 wj无为 于 2013-12-28 20:44 编辑 ]

好吃                                                   

牛排一直很爽，看着楼主的有点像肥牛啊~~而不是专用的牛排

煎杏鲍菇时先切一半黄油润锅，煎的过程中油量会被菇吸收而减少,这个阶段要把握好

多谢，看到我口水都流下来了。 喜欢黑椒培根杏鲍肥牛！

培根各种喜欢，只要是培根的材料都好吃

这个应该不难做吧~~~~~~~~~~~~ 哪天在家可以试一试

我发现，中餐是葱姜蒜炝锅，西餐是洋葱炝锅

这个做法倒是简单，适合初学者，就是酱汁不好调制，可以买现成的。

培根是什么植物？俺这里没有卖的，也没有吃过。