
这是普罗旺斯非常著名的一道烤羊腿,典型的地中海风格,重用了香草和大蒜。这也是一道颇具神秘色彩的菜肴,因为,在老普罗旺斯人的心里,食用这款羊腿,具有调情的功效。
司汤达在《论爱情》里说,“爱就是喜欢用各种感官尽量靠近地观看,触摸和感觉我们喜爱的可爱的东西”。如果有那么一些菜肴,主妇在倾注爱心烹煮的同时,又能与爱人两情相悦,岂不美哉?
这个食谱看似简单,只需两三味香料,百里香和月桂叶都是大家熟悉的,最主要的是这里用到了风轮草。这是地中海常见的的一种香草,具有浓郁的芬芳和辛辣气味,具有催情的药性,普罗旺斯人称他为“春药”,常用来搭配各种肉类和野味,可以有效的去除腥味和膻味,深受地中海人喜欢。
这就是风轮草,在三四月间开始发芽,夏天开白色,或粉色小花,深秋枯萎。把他连花采摘,倒挂风干,研成细末,可以保存一年。还有另外一种冬风轮草,北非人用来泡茶,可以消涨解滞。风轮草在香料市场和中药店都能找到。

食材用料:
羊上腿或羊腿一只,1
5公斤
风轮草鲜两支,干一茶匙。
大蒜:大蒜20瓣
淡奶油200—300毫升
百里香3支
月桂叶3片
盐适量
胡椒:胡椒适量
菜谱做法:

1.羊腿洗干净,擦干水分

2.羊腿内侧有一些油筋,应该把他去掉

3.在羊腿上撒上风轮草粉末,揉匀

4.把百里香切碎,拌上胡椒粉和盐,仔细的抹在羊腿上,揉搓两到三分钟

5.如果您愿意,也可以用铁签刺上百千个洞,可以帮助入味。我用的是竹签,实在不愿洗东西

6.把月桂叶掰碎,洒在羊腿上,最后把羊腿放在冰箱里腌制12小时

7.烤箱预热250度。把羊腿表面的香料用刷子刷去,涂上一层色拉油。开火,把铸铁锅烧热,同时另开一火,放上平底锅,烧热后,转中火,把羊腿放到锅里烙

8.羊腿的表面尽量烙成金黄色,其实这步铸铁锅也可以完成,只是容易烫到手

9.羊腿转入铸铁锅,把蒜瓣连皮倒入平底锅,与羊油一起搅拌

10.把蒜洒在羊腿面上,盖上锅盖,放入烤箱中层,转200度火,1个小时20分钟左右。中间无需翻动

11.制作大蒜慕斯。在羊腿进入烤箱后20分钟,开箱,取出大蒜。烤大蒜去皮,和淡奶油一起,小火煮5分钟,再用搅拌机打成慕斯状。临上桌时,把大蒜慕斯蒸热上桌
菜谱小贴士:
没有风轮草可以用薄荷或辣薄荷粉末半茶匙加半茶匙龙篙粉代替