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[甜点] 海带绿豆沙[9P]

_色即是色

SIS家族①★爱心军团

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1楼大中小发表于 2015-5-16 17:13 只看该作者

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海带绿豆沙[9P]

夏天，糖水是必不可少的，海带绿豆沙是其中一款经典的糖水海带可以补碘，以弥补出汗而导致的碘流失绿豆清热下火，消暑解毒，利尿除湿夏天吃上一碗，是很不错的享受！

主料
绿豆 (400g) 眉豆 (100g) 干海带 (20g)
调料
黄冰片 (2.5片) 清水 (3500ml)
厨具
电压力锅

1绿豆和眉豆洗干净待用

2干海带浸泡后切长条

3除了黄冰片以外，把所有材料都放进压力锅里

4选择八宝粥功能，30分钟

5点开始就可以运行了

6压力锅工作完成够，打开锅盖，重新选择八宝粥功能

7放入黄冰片

8直至粥重新煮开，冰片融化，就可以食用了

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心境如水金币 +14 谢谢发帖 2015-5-16 21:47

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色色雨

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2楼大中小发表于 2015-6-3 02:44 只看该作者

印象中海带好像做咸的比较好吃啊，有点不喜欢这个材料，不过还是佩服楼主。

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tnnd1978

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3楼大中小发表于 2015-6-3 13:49 只看该作者

这个我是第一次听说这种做法，看着不难，回家试试！不过我想海带怎么也煮不蓉啊

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maybach

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4楼大中小发表于 2015-6-3 16:31 只看该作者

黄冰品是不是成块的冰糖啊，海带不腥吗？

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sexinsexonella

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5楼大中小发表于 2015-6-4 15:40 只看该作者

海带不会很腥吗。。绿豆很清凉，不知道搭配起来是个什么味道

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flyfeixiong

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6楼大中小发表于 2015-6-6 14:59 只看该作者

第一次看见将海带做成这样的，试试看！这是粥、还是羮？

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我是神真的

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7楼大中小发表于 2015-6-8 21:12 只看该作者

海带味道这么重，和绿豆放在一起，不会是腥味十足？

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