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[热菜] 北海道名物——酱酱烧[5P]

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北海道名物——酱酱烧[5P]



主料
三文鱼 (半条的四分之一) 圆白菜 (半个) 洋葱 (一个) 香菇 (两个) 胡萝卜 (三分之一根)
辅料
黄油 (两大勺) 味噌 (6.5勺) 酒 (四大勺) 糖 (两勺) 味淋 (两勺)
厨具
焖烧锅
分类
日本料理 热菜 酱香 焖 半小时 普通难度

1先将盐和胡椒粉撒在三文鱼上。



2然后将圆白菜切块,胡萝卜、香菇切片,洋葱切丝。



3将味噌、酒、糖和味淋混合搅拌均匀。



4锅烧至160℃的时候下入黄油,先将三文鱼的肉煎至金黄,然后再翻过来煎皮。△康宁Revere蓝宝石锅特为煎炒和烹煮亚洲美食设计,超厚的锅底可以长久保存热量,保证食物受热更加均匀,成品更加美味~



5将三文鱼从锅中取出,放入蔬菜翻炒,再将三文鱼摆在蔬菜上,放入混合料汁,盖盖焖烧。焖熟后可直接上桌,将三文鱼搅碎与蔬菜混合一起吃的时候就能体验到地道的北海道风情。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +10 发帖辛苦啦! 2016-3-14 20:36

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这不是干锅的节奏么 哈哈 白菜干锅的走起

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好简单,就是象楼上说的干锅的样子啊。不过简单多了

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这感觉就是我们这里的干锅菜系列啊,而且操作还简单了很多.

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这过程相当简单啊,生菜切好直接下锅烧炖,类似石锅烧饭一类的菜色,谢谢分享

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的确很像干锅,就是少了点辣椒,而且个人觉得三文鱼还是生吃口感比较好。

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酱酱烧?北海道的料理口味比较重啊!

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就是煎鱼块嘛,到处都是。没见到有什么贴别的地方嘛

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日本的干锅三文鱼饭哈哈还

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酱酱烧是这个样子的么?这么说来很好吃的样子啊

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