推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 油淋斑鸠

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

油淋斑鸠

菜系及功效:湘菜 工艺:酥炸 * D4 ~  g3 {% ~8 Y
油淋斑鸠的制作材料:
$ K' K7 D: L3 y- m* [# G5 q1 P主料:斑鸠900克
9 i, \7 x  [4 Y0 m5 A; o辅料:鸡蛋150克,香菜150克,花生仁(炸)100克,
; U/ P' G. b6 G0 \$ g调料:花生油100克,料酒50克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,花椒10克,花椒粉1克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)25克,香油25克
, G; I. y2 K" ]
% D" I! i: L0 {) _, g油淋斑鸠的特色:
- z; y( E* y! M' o2 r焦脆香酥,味道可口,适宜下酒。
3 F9 g) v. \4 ^% ?/ I油淋斑鸠的做法: ' m* U4 l& M( g
1.将葱和姜拍破;香菜摘洗干净。  + j& C6 ?- O5 Z. H7 l6 U* G
2.斑鸠干拔去粗毛,再用七成开水烫一下去尽绒毛,由背脊骨开膛去内脏洗净,先取下头、翅和脚,再将腿、脯,和背脊去净骨,均放在一起,用葱、姜、料酒以及花椒子、盐、白糖和味精腌1小时左右,然后去掉葱、姜和花椒子,用鸡蛋清和湿淀粉调匀,将斑鸠浆好。
/ `  w. x% D4 N; H3.将花生油烧沸,下入浆好的斑鸠及头、翅和脚炸一下即捞出,待油内水分烧干时,再下入斑鸠重炸焦酥呈金黄色,滗去油,撒入花椒粉和香油,颠几下,倒入盘内,将斑鸠砍成1.5厘米宽的条,摆入盘内,再将头、翅和脚摆成原形,淋花椒香油,拼花生和香菜即成。 7 @$ `. ]4 J' {
) D* e: y$ t8 F1 _1 X; l" h# i" }+ Q

+ d) G1 Z$ B. r* V9 l油淋斑鸠的制作要诀: * s* {" X$ X# k3 Q9 y0 _# u
因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。 ! Z$ @8 n( p: z8 b

* g% K. i$ Z$ C) N/ J6 O* V食物相克
. \' s/ B* F: P鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲[鱼]、鲤[鱼]、豆浆、茶同食。 4 \: U8 j3 B# h. Y- ?" m: d0 p
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
  T% W) h6 ?3 J( J, ?花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 23:50