

本贴共获得感谢 X
2
灵芝鸡汤
灵芝鸡汤的做法详细介绍
% }0 M. F0 x5 i# l1 F. c' I5 Y- v2 `
菜系及功效:美味粥汤
% V e" Z x+ C3 t" I
. T O- _) b4 Z) l! ?6 ?: s: N! Y灵芝鸡汤的制作材料:2 e# p6 q" w+ e" u. K: B( b
) k' i: i _+ B7 M8 u; C7 t" a
主料:赤灵芝30克,鸡1只
# G: }" @) L) W: c, L/ @ t5 C, a5 d# m- w B* Q
辅料:淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒
~& G/ d! ?- U A4 h/ T, n5 L. Q
调料:陈皮1/4个,罗汉果1/4个
# n( P: @8 i h$ l灵芝鸡汤的特色:
* X% u) P/ x/ T! R- ^
8 W! d8 _( G* O7 M增强免疫力,调节分泌,防止衰老。
1 d2 R. c# L- n8 {( z- ?
1 f9 t9 ?' s6 a" h) U& F教您灵芝鸡汤怎么做,如何做灵芝鸡汤
2 y) M, b1 a: ]. n) S3 }" C% {9 q8 l" b4 B; \! w4 I
(1) 鸡去皮洗净,出水,备用。
6 N0 K4 z( y0 J+ H* H8 [6 c3 x
) z5 j" l7 Y4 Y: N6 z" k A(2) 陈皮浸软去果瓤。: q8 k& s* E; A; C
% W2 y, p2 f* K7 [# ~
(3) 锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。
' ]* f B- K# V* ]( @1 `" a2 y: c2 ^/ b0 l- `* T# B+ @
贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。