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椒香牛肉
主料:牛里脊、红绿小米椒、黄瓜、栗子、红枣、小香芋头辅料:姜片蒜片、花椒、辣椒面、郫县豆瓣、料酒、高汤# |, E3 b0 N, Y, ]' R$ N
做法:. E1 C/ O3 S9 Q- v
1、牛肉切片用料酒、郫县豆瓣、少许淀粉腌制
. M3 v. U. Q8 k% [2、小米椒切圈,小芋头去皮切块。黄瓜切片,铺在盘底6 k( w$ _5 _$ z$ t4 x D
3、锅中加油,6成熟时放入葱花,出香味放小米椒、、姜片蒜片爆香
) ~. N/ m9 n% J# y4、加入适量高汤,烧开,把腌好的牛肉放入,放入小香芋头栗子,加少许白糖,煮熟后连汤汁一起倒入铺有黄瓜的碗中。(汤要少)葱花和干辣椒面撒在上面
3 M) ^1 K9 F7 F/ t& ?& Z& F5、另起一锅,把油烧开炸香花椒,浇在牛肉上面即可。
' M% @3 E2 d; R6 T3 m# k% M小贴士:6 _3 n8 Z# |" L2 X. Y* A" q, [
花椒的香气,一直笼罩着这盘子牛肉,居然黄瓜的香味儿也挺窜鼻子。牛肉是用高汤汆烫熟的好嫩啊,牛肉可是大补的好东东,男人吃了生精长劲,生龙活虎。女人吃了补钙、补血、补充体力。在一盘子香水侵泡的的牛肉里还可以吃到小芋头,好像人老心不老,老牛要吃小嫩草。就是这盘菜最真实的写照。