这次要做的菜也比较多，没有时间一一拍过程图，但相应的做法都在下面，有你感兴趣的菜可以在下面找到做法，推荐干煎大虾和莲藕牛腩，很好吃的两道菜。
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4 b8 \9 g1 n% H& }: L3 k  B第一道：红枣坚果小米粥，这在以前的帖子里做过了。5 ]  Z. q0 v% k: W* {0 x3 u. H
如果希望它更加营养的话，可以把调味的冰糖、白糖换成红糖，可撒入的坚果也都随意，花生仁，瓜子仁都可以~6 Z( W; p+ X3 Y6 A+ z# e4 N, S8 \

- v$ Q6 s1 H7 z  P& E: [第二道：莲藕牛腩需要的材料：藕150克、牛腩250克、葱段，姜片适量、料酒1小匙、盐2小匙、酱油2大匙。
' K6 `: i" T5 W2 Y% n3 [3 F0 K做法：1、将藕皮刨去，切成滚刀块，并入沸水锅焯水。
1 ?+ J0 Z3 y7 q& ^* J& Z$ s8 o2、牛腩洗净，切大块，也入沸水锅焯水后备用。) Q8 z$ }8 n, r* \( Z
3、取来汤锅，注入足够量的清水，烧开后放入葱段，姜片，藕和牛腩块，加入料酒，酱油，烧沸后转小火，加盖炖2小时至牛肉熟烂，最后加入盐调味，拣去葱段和姜片即可。
3 J2 L* v8 U2 f% c6 J+ M) t8 Z除了莲藕牛腩，还可以做成萝卜牛腩，土豆牛腩，番茄牛腩，牛腩饭等等美味，做法大同小异，这几种我家都做过，买了牛腩就会换着花样做。
  B* Q$ T* X$ C1 B( W2 I2 \第三道：酸辣藕片需要的材料：鲜藕500克、干辣椒少许、白醋2茶匙、盐2克、糖1茶匙。
+ D$ Q4 t0 k+ v$ r" u做法：1、鲜藕去皮，切成圆片，用清水浸泡备用，浸泡是为了防止藕变黑。
2 q) t9 l# f6 H6 s# r( N0 t+ `. q* O$ Y2、小汤锅注入适量清水，烧开后放入藕片焯烫，断生后取出过凉。
* E5 V- C* D+ Z1 i1 P3、将焯好的藕片放入容器，加入盐，糖，白醋拌匀。
1 J3 e9 {2 ~: E3 R7 T2 p4 L4、炒锅倒入适量的油，烧热后放入干辣椒碎，炸成辣椒油，浇在藕片上即可。- Q# j( |' a5 r
这是凉拌的做法，还可以做成炒菜：  @7 d1 m% p4 w) e' J
炒锅烧热后倒入少许油，待油七成热时，放入干辣椒和姜片爆香，再倒入藕片翻炒1分钟，加入白醋和盐，糖搅拌均匀，盖上盖子用中火焖1分钟，打开后转大火翻炒半分钟即可。( R3 t) C8 B+ |# f: B
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第四道：大麦香饭需要的材料：大米100克、小米20克、大麦米20克、薏米仁20克、燕麦20克、棒渣20克。
1 F+ D; [6 g# x; \3 }6 W做法：1、这几种米中，大麦米，薏米仁，棒渣要提前浸泡，使他们充分吸收水分，变得粉质，这样才能保证他们和大米在同一个时间出锅。将大麦米，薏米仁，棒渣浸泡在水中，我是头一天晚上泡的，第二天正好用。
$ c5 i; V% z1 y! O2、把大米，小米，燕麦，还有泡过一夜的大麦米，薏米仁，棒渣倒入电饭锅中，放入适量清水，水的量为没过所有原料约2、5厘米，最后把饭蒸熟就可以了。! @; o; {! F7 ~2 J  ~
这样的组合不光可以蒸饭，煮粥也很不错。

这么好吃的东西怎么没有人回复啊，我失去动力了，希望大家支持！

干煎大虾怎么做的？ 是大虾挑肠后中间劈2裹面包粉么？

很好吃的东西呀！看到口水流下来了，可是不会做。

没有找到关于干兼大虾的具体做法啊 lz是否能够提供下

厉害啊 原来是这样弄得阿
1 U/ b" d0 N- d- A# [$ A8 ~回家我也试试 估计做出来没这种效果吧