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地道新疆大米抓饭做法
原料
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8 T0 F! h' U! C. a% @ 羊排、胡萝卜、洋葱、大米
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, y, {2 q$ A4 u" H( m! ~调料, \5 v# j% Z! w6 ^
孜然粉、盐、酱油、姜、花椒、干山楂片/ V4 P6 k6 I' H8 o0 S- c8 a
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做法! a" ?# C! }' K% O. \
1、胡萝卜洗净去皮,切成较粗的丝;洋葱切丝;姜切片;花椒和干山楂片放入一次性调料包中待用;
% ?3 h& @. m+ o6 v1 s 2、大米洗净,用清水浸泡30分钟;& j! K$ a/ `" X) D
3、羊排洗净斩成小块,锅中加适量凉水放入羊排和姜片,大火烧开后将浮沫撇干净,调入酱油、盐、孜然粉,放入花椒和山楂料包,盖上锅盖转中小火煮15-20分钟。待羊肉煮至用筷子可以顺利戳出小洞即可关火;& o- Z1 W8 G8 K- I1 V) B! k( y! D6 G4 J
4、炒锅倒油烧热后,放入洋葱煸炒变色后,加入胡萝卜翻炒约2分钟盛出;
+ P/ ?7 j7 Q% d4 o 5、先将羊肉放入电饭锅,然后放入炒好的洋葱和胡萝卜,再将泡好的大米沥干平铺在最上层。将煮羊排的汤倒入电饭锅,汤以刚好没过所有材料为宜。
7 K& A5 P. z# p4 o 盖上锅盖,执行正常的煮饭程序,饭煮熟后用勺子将饭搅拌均匀即可。