主料：绿豆面粉、小麦面粉$ e" g. q, d; P

; n, f: l# Q" e3 R/ ^" n& t9 _: N" W4 `　　配料：西红柿、鸡蛋、绿叶蔬菜、盐0 q! q( d' c& c. W; K" ?
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　　这是准备好的面粉，今天是第一次做绿豆面条，也不知道这绿豆面和小麦面的比例到底多少最好，就来了个1：1，各占一半。 / S# i2 ?  m$ M* k. v/ z* s- I" g

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5 t4 F8 m, [: o  l" }( N　　擀面条的过程，对于各位面食高手来说，实在是小菜一碟，不劳多言。上图～
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" B4 J' K; V  a, v( ^4 {; y* R　　对于像俺一样的面条新手们，俺还是想再罗嗦几句自己从实践中得来的体会：
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　　1.和面时一定把面团和得稍硬一些，否则擀面就会成为一种痛苦的折磨；/ B# q- ~; i4 O1 m% ]' A5 `! \' F
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　　2.和面时可以加个鸡蛋，一来面会比较容易擀，二来擀出来的面条口感会比较筋道。这经验是俺从包饺子里体会到的，把它活用到了擀面条上，效果还不错；
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+ p& h! q; j. T( R. V% u" P　　3.不少家庭可能没有比较大的面板，大都像俺一样就在普通的切菜板上来擀。可以把面团分成几个比较小的剂子再分别擀，这样擀起来就容易多了，也比较省力。, Z  @0 ]  q" j- r$ I+ n9 _) G, {

2 P2 @- P/ q; u' v  H　　瞧，这就是俺的实践成果。面条切得有点儿宽，这也是俺的另一个心得：手擀面，尤其是杂粮手擀面，可以稍粗一些、宽一些。感觉这样煮出来面条不容易烂糊，口感比较筋道，跟杂粮的质感比较搭调。如果想吃口感细腻的面条，那就最好用白面，并且擀薄一些，切细一些，这样好像才比较配套。呵呵，这只是俺的一点儿粗略体会，是不是准确，还有待各位面食高手们指导。8 D) \# u/ G* H, E3 j+ ?

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; s) m" Y# r# c8 m, t) ]　　面条终于擀好，可以下锅煮了。今天准备的是最普通的西红柿鸡蛋卤，没啥可说的，还是来看图吧～
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　　煮面心得：7 P$ {0 D! S2 R$ f3 e
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　　1.煮手擀面时要等水开透了再下锅；; `" W9 k- w2 _( N" I( e1 ?

, ~1 M! J0 O, y" \! g2 J1 ~2 m　　2.手擀面比较好熟。面下锅后盖盖儿大火煮，水开后点凉水开盖儿煮。等水再次煮开，面条基本上就熟了，千万别煮过头了。$ z, l. b; H' U7 N
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　　好了，俺想念许久的绿豆手擀面条终于可以吃了！/ L$ V' G( s) c& ~- \

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　　最后再总结一下今天的实践结果：面条擀得还算顺利；但绿豆面和小麦面1：1的比例不太好，煮好的面条吃起来有点儿糙。看来这绿豆面的量要减少，俺估摸着它占1/4－1/3应该比较合适吧。但到底多少最佳，只有等下一次再继续探索了。5 Z# C& X: k' E2 b; H

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; l8 x2 A* |! K2 K( d4 V( f  Y. Z[ 本帖最后由 wkw2008 于 2009-4-7 17:16 编辑 ]

看起来外表不怎么样，不过味道应该还可以吧

作杂粮面时杂粮的比例不能太大不然就没有粘度,煮出来的面条不好吃!

真是厉害啊。一般都是买现成的面条，而且不是绿豆的。
5 H" t: \$ N2 O你这不仅是绿豆的，还是自己擀的面条。

老大啊，我爱吃面，这下好了 ！哼哼。希望能作出来，感谢楼主！