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南瓜蒸肉

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南瓜蒸肉

[pp=落叶归根]本版要求图文并茂请附图[/pp]4 `' w8 Y5 F- k; E" [4 J
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■南瓜1个(重约1000克)
6 k& J4 b9 g% o. Y6 p! T  ■猪五花肉400克
3 v1 ~3 n6 o2 U- Y0 Z5 K  g  ■绍酒1茶匙
  _+ ?7 m! R, A% K  ■酱油1汤匙1 O- c7 T0 u% p
  ■甜面酱10克
, h. f# p) w, v# T  ■炒米粉70克
2 z7 S" R  U  [* w* t/ q  ■鸡粉、白糖、葱姜末各适量。
1 ?, V0 f. {& G  1、将南瓜洗净削去外皮,用小刀在瓜蒂处开一个小盖子,挖出瓜瓤。2 I" j; Q( P7 L3 X
  2、五花肉洗净,切成大厚片,放在碗内,加入绍酒、酱油、甜面酱、白糖、鸡粉、葱姜末拌匀,再放入炒米粉拌匀,装入南瓜中,盖上盖子,上旺火蒸2小时取出,盛入汤盆内即可。# X+ S! X  i* t7 }+ c! \4 f2 `
  ★:南瓜肉甘,可少放糖或不放糖;嫩南瓜可以不用去皮;选用圆形南瓜的最好。' _6 R: n1 j. @2 [/ E7 _# Q
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[ 本帖最后由 落叶归根 于 2007-5-21 10:58 PM 编辑 ]

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